仕事・働き方のなぜ なぜ月曜日は気分が重くなるのか——週のはじまりに心が沈む理由なぜ月曜日は気分が重くなるのか この記事は一般的な情報整理を目的とした内容です。医療的・心理的な診断や治療方針を断定するものではありません。気分の落ち込みが強く日常生活に支障がある場合や、不安が長く続く場合は、早めに専門機関への相談も選択肢として考えられます。月曜日の朝に... 2026.02.18 仕事・働き方のなぜ