介護職未経験で辞めたいと思うのは普通？よくある理由と後悔しない判断基準

介護職を未経験で始めたものの、思っていたより大変で「もう辞めたい」「自分には向いていないのかもしれない」と感じていませんか。

初めて介護の現場に入ると、覚えることの多さ、身体介護への戸惑い、人間関係、利用者さんへの対応など、想像以上に不安が重なることがあります。

特に未経験の場合、仕事ができないから辞めたいのではなく、慣れる前に不安や疲れが一気に押し寄せているケースも少なくありません。

ただし、すべてを「慣れれば大丈夫」と片づけるのも危険です。職場の教育体制や人員配置、指導のされ方によっては、無理を続けない方がよい場合もあります。

この記事では、介護職未経験で辞めたいと思う理由を整理しながら、すぐ辞めるべきか、もう少し様子を見るべきか、後悔しないための判断基準をわかりやすく解説します。

この記事でわかること

・介護職未経験で辞めたいと思うのは珍しくない理由
・未経験者が最初につまずきやすい場面
・辞めたい気持ちが一時的なものか見極める考え方
・今の職場で相談・確認したいこと
・辞める前に整理しておきたい判断基準
・次の職場選びで同じ失敗を避けるポイント

介護職未経験で辞めたいと思うのは甘えではない

最初から余裕を持って働ける人の方が少ない

介護職は未経験から始められる仕事ですが、だからといって簡単な仕事という意味ではありません。

利用者さんの生活を支える仕事なので、食事、排泄、入浴、移乗、見守り、記録、声かけなど、覚えることがたくさんあります。さらに、利用者さん一人ひとりの状態や性格、注意点も違います。

未経験で入職したばかりの人が、すぐにすべてを理解して動けないのは自然なことです。

「辞めたいと思う自分は弱い」と決めつける必要はありません。
慣れない環境で緊張しながら働いていれば、心も体も疲れます。

特に介護の仕事は、人の身体に触れる場面や、転倒・誤嚥・体調変化など安全面への注意も必要です。責任の重さを感じて不安になるのは、むしろ真剣に向き合っている証拠ともいえます。

「未経験歓迎」と「何も不安なく働ける」は違う

求人に「未経験歓迎」と書かれていると、初心者でもすぐに働けそうな印象を持つかもしれません。

しかし実際には、未経験歓迎の意味は職場によってかなり違います。

丁寧な研修や同行期間がある職場もあれば、人手不足のために早い段階で現場に入る職場もあります。最初は見学や補助から始める場合もあれば、数日で身体介護を任される場合もあります。

大切な考え方

「未経験歓迎」と書かれていても、教育体制が整っているとは限りません。
辞めたい理由が自分の努力不足なのか、職場の受け入れ体制に問題があるのかを分けて考えることが大切です。

介護職未経験で辞めたいと感じたときは、まず自分だけを責めるのではなく、職場環境も含めて振り返ってみましょう。

辞めたい理由を言葉にすると判断しやすくなる

「辞めたい」と感じているときは、頭の中が不安や疲れでいっぱいになりやすいです。

その状態でいきなり退職を決めると、後から「もう少し整理してから判断すればよかった」と感じることもあります。

まずは、辞めたい理由をできるだけ具体的に分けてみましょう。

たとえば、次のような違いがあります。

辞めたい理由	考えられる背景
仕事内容が覚えられない	慣れていない、教わる順番が整理されていない
身体介護が怖い	経験不足、同行や練習の不足
職員が怖い	指導方法や職場の人間関係に問題がある可能性
体力的にきつい	業務量、シフト、介助量が合っていない可能性
ミスが不安	確認しづらい雰囲気、安全管理への不安
利用者対応がつらい	認知症対応や声かけの経験不足

理由が整理できると、続ければ解決しそうな悩みと、環境を変えた方がよい悩みが見えやすくなります。

未経験者が辞めたいと感じやすいよくある理由

覚えることが多くて頭が追いつかない

介護職を未経験で始めた人が最初にぶつかりやすいのが、覚えることの多さです。

介護の現場では、ただ作業を覚えればよいわけではありません。利用者さんごとの食事形態、移乗方法、排泄パターン、服薬のタイミング、転倒リスク、声かけの注意点など、細かい情報を少しずつ覚える必要があります。

さらに、施設によって記録の書き方や物品の場所、申し送りの流れも違います。

最初から完璧に覚えようとすると、かなり苦しくなります。

未経験のうちは「全部覚える」よりも、「確認しながら安全に動く」ことが大切です。

わからないことをそのままにして動く方が危険です。利用者さんの安全に関わることは、遠慮せず確認しましょう。

排泄介助・入浴介助・移乗介助に戸惑う

未経験者が特に不安を感じやすいのが、身体介護です。

排泄介助では、利用者さんの羞恥心や尊厳に配慮しながら介助する必要があります。入浴介助では、転倒や体調変化に注意しながら、安全に進めなければなりません。移乗介助では、腰への負担や利用者さんの転倒リスクもあります。

最初から自然にできる人はほとんどいません。

「怖い」「緊張する」「手順がわからなくなる」と感じるのは、未経験なら普通の反応です。

ただし、身体介護は自己流で覚えるものではありません。
少しでも不安がある場合は、先輩職員や上司に確認し、必要に応じて看護師やリハビリ職など専門職の助言を受けることが大切です。

身体介護で無理をしないために

・移乗方法が不安な利用者さんは必ず確認する
・入浴介助では体調変化や転倒リスクを意識する
・排泄介助では声かけとプライバシーに配慮する
・「前に見たから大丈夫」と自己判断しない
・不安な介助は一人で抱え込まない

介護は、利用者さんの安全と尊厳を守る仕事です。未経験のうちは、できないことを隠すよりも、確認する姿勢の方が大切です。

職員の言い方がきつくて萎縮してしまう

介護職未経験で辞めたい理由として多いのが、人間関係や指導のきつさです。

忙しい現場では、先輩職員の口調が強くなったり、質問しにくい雰囲気になったりすることがあります。

もちろん、介護の現場では安全面のために厳しく伝えなければならない場面もあります。転倒や誤薬、誤嚥などにつながる可能性がある場合、注意が強くなることもあります。

しかし、人格を否定するような言い方や、何を聞いても怒られるような状態が続く場合は、職場環境として問題があります。

指導が厳しいことと、安心して学べないことは別です。

未経験者に必要なのは、何でも甘くしてもらうことではなく、わからないことを確認できる環境です。

体力的にきつく、帰宅後に何もできない

介護職は、立ち仕事や移動が多い仕事です。

施設によっては、入浴介助、移乗介助、トイレ誘導、巡回、シーツ交換などが続き、想像以上に体力を使います。

未経験で体の使い方に慣れていないうちは、腰や足に負担を感じることもあります。緊張しながら働くため、精神的な疲れも重なります。

最初のうちは、帰宅後に何もできないほど疲れる人もいます。

ただし、体力面のきつさには、慣れで軽くなる部分と、職場の業務量が合っていない部分があります。

疲れの原因	様子を見る余地	注意が必要な状態
立ち仕事に慣れていない	数週間〜数か月で慣れる場合がある	毎日強い痛みがある
介助の姿勢がわからない	体の使い方を教われば改善しやすい	腰痛を我慢して続けている
緊張で疲れる	業務に慣れると軽くなることがある	出勤前から涙が出る
業務量が多すぎる	配置や担当変更で改善する可能性	休憩が取れない状態が続く

体の痛みや強い不調がある場合は、無理をせず上司に相談しましょう。必要に応じて医療機関への相談も検討してください。

辞める前に見極めたい「慣れの問題」と「職場の問題」

時間が解決しやすい悩みもある

介護職未経験で辞めたいと思ったとき、すぐに退職しか選択肢がないわけではありません。

中には、経験を重ねることで少しずつ楽になる悩みもあります。

たとえば、物品の場所、記録の流れ、利用者さんの名前、職員の動き方などは、最初は混乱しても、日数が経つと少しずつ慣れていきます。

また、介助の手順も、見学、同行、実践、振り返りを繰り返すことで身につきやすくなります。

少し様子を見てもよい可能性がある悩み

・利用者さんの名前や特徴がまだ覚えられない
・記録や申し送りの流れに慣れていない
・緊張して動きがぎこちない
・身体介護にまだ自信がない
・毎回質問しながらなら何とか働けている

このような悩みは、教育体制があり、質問できる環境があるなら、少しずつ改善する可能性があります。

職場側の受け入れ体制に問題がある場合もある

一方で、未経験者本人の努力だけではどうにもならないケースもあります。

たとえば、入職してすぐに一人で対応させられる、教える人によって言うことが違う、質問すると怒られる、休憩が取れない、ミスを個人のせいだけにされるといった職場です。

このような環境では、未経験者が不安を感じるのは当然です。

未経験者が育たない職場で、自分だけを責め続ける必要はありません。

介護職は人手不足の職場もあるため、現場が忙しいこと自体は珍しくありません。しかし、忙しい中でも新人を守る仕組みがあるかどうかは重要です。

「危険な不安」は我慢しない

辞めたい気持ちの中でも、特に注意したいのが安全に関わる不安です。

たとえば、移乗介助の方法がわからないまま一人で任される、服薬や食事介助で不明点を確認できない、転倒リスクの高い利用者さんを一人で対応するよう求められるなどです。

介護の仕事では、自己判断が大きな事故につながることがあります。

わからないことを聞けない状態は、本人にとっても利用者さんにとっても危険です。

注意したい状態

・聞いても「見て覚えて」としか言われない
・不安な介助を一人で任される
・ミスを相談しにくい雰囲気がある
・利用者さんの状態変化を誰に報告すべきかわからない
・夜勤や一人対応への不安を伝えても流される

このような状態が続く場合は、直属の上司、主任、管理者などに早めに相談しましょう。相談しても改善されない場合は、退職や転職を含めて考える必要があります。

自分の限界サインを軽く見ない

介護職を未経験で始めたばかりだと、「まだ入ったばかりだから我慢しなきゃ」と思いやすいです。

しかし、心身に強い不調が出ている場合は、根性だけで乗り切ろうとしない方がよいです。

たとえば、次のような状態が続いている場合は注意が必要です。

・出勤前に強い吐き気や涙が出る
・休日も仕事のことが頭から離れない
・眠れない、食べられない状態が続く
・職場に近づくだけで動悸がする
・ミスが怖くて常に緊張している
・家族や友人から様子の変化を心配される

一時的な緊張ではなく、日常生活に影響が出ている場合は、早めに相談しましょう。必要であれば、医療機関や公的な相談窓口を利用することも大切です。

今の職場で続けるか迷ったときの確認ポイント

まずは「何がつらいのか」を分けて考える

辞めたいと思ったときは、いきなり「続けるか辞めるか」の二択にしない方が整理しやすいです。

まずは、つらさの原因を分けて考えてみましょう。

辞める前の整理メモ

□ 仕事内容そのものがつらいのか
□ 教え方や人間関係がつらいのか
□ 体力的な負担が大きいのか
□ シフトや勤務時間が合わないのか
□ 利用者対応に不安があるのか
□ 失敗へのプレッシャーが大きいのか
□ 相談できる人が職場にいるのか

同じ「辞めたい」でも、原因によって対処法は変わります。

仕事内容への不安なら、教育や同行で改善する可能性があります。人間関係が原因なら、相談先や部署変更で変わることもあります。シフトや夜勤が原因なら、働き方の調整ができる場合もあります。

ただし、相談しても改善の余地がない職場であれば、無理に続ける必要はありません。

上司に相談するときは感情だけでなく事実を伝える

辞めたいほどつらいときは、感情が先に出やすくなります。

もちろん「つらい」と伝えることも大切ですが、上司に相談するときは、具体的な場面を伝えると改善につながりやすくなります。

たとえば、次のように整理して伝えるとよいでしょう。

相談の伝え方例

「未経験で入職して、排泄介助と移乗介助の手順にまだ不安があります。
特に〇〇さんの移乗は一人で行うのが怖いので、もう一度同行して確認させていただけますか？」

「記録の書き方が職員さんによって違っていて混乱しています。
基本の書き方や確認する人を決めていただくことはできますか？」

「今のペースだと覚える前に一人で対応する場面があり不安です。
独り立ちまでの目安や、最初に優先して覚えることを確認したいです。」

感情を我慢する必要はありません。
ただ、何に困っているのかを具体的に伝えることで、職場側も対応しやすくなります。

相談して変わる職場かどうかを見る

相談した後に大切なのは、職場がどう反応するかです。

すぐにすべてが改善するとは限りませんが、少なくとも話を聞いてくれるか、具体的な対応を考えてくれるかは重要です。

たとえば、次のような対応がある職場は、もう少し様子を見る価値があります。

・同行回数を増やしてくれる
・担当業務を段階的に調整してくれる
・教える職員をある程度決めてくれる
・夜勤開始時期を相談できる
・不安な介助を再確認する時間を作ってくれる
・ミスを責めるだけでなく再発防止を一緒に考えてくれる

反対に、相談しても「みんなやっているから」「慣れるしかない」「人がいないから無理」と流されるだけなら注意が必要です。

未経験者を育てる気がある職場かどうかは、相談したときの反応に表れます。

夜勤や一人対応が始まる前に確認する

介護職で辞めたい気持ちが強くなるタイミングの一つに、夜勤や一人対応への不安があります。

未経験で入職して間もないうちに夜勤が始まると、急変時の対応、排泄介助、巡回、ナースコール対応などに大きな不安を感じることがあります。

夜勤の開始時期や同行回数は、職場によって違います。

だからこそ、曖昧なままにせず、事前に確認しておきましょう。

確認すること	確認したい内容
夜勤開始時期	入職後いつ頃から始まるのか
同行夜勤	何回くらい先輩と一緒に入れるのか
急変時対応	看護師や管理者への連絡体制はあるか
休憩・仮眠	実際に取れる体制か
一人対応の範囲	何人の利用者さんを見るのか
不安時の相談	夜勤前に再確認できる機会はあるか

夜勤が不安なことは、未経験者にとって自然です。
無理に「できます」と言わず、心配な点は早めに伝えましょう。

辞めた方がいい可能性がある職場のサイン

質問できない雰囲気が続いている

介護職未経験者にとって、質問できる環境はとても重要です。

利用者さんの介助方法、薬や食事に関する注意点、体調変化の報告先など、わからないまま動くと危険な場面があります。

それにもかかわらず、質問すると怒られる、無視される、ため息をつかれる状態が続く場合は、安心して働ける環境とはいえません。

もちろん、同じことを何度も確認する場合は、メモを取る、復習するなどの工夫も必要です。

しかし、未経験者が安全のために確認していることまで否定されるなら、職場側の問題も考えるべきです。

見直したい職場のサイン

・質問すると毎回強い口調で返される
・教わっていないことを「なぜできないの」と責められる
・職員によって指示が違うのに確認先がない
・ミスを報告しにくい雰囲気がある
・新人が短期間で何人も辞めている

質問できない職場で無理を続けると、自分がつらいだけでなく、利用者さんの安全にも影響する可能性があります。

研修や同行がほとんどない

介護職は、実際の現場で学ぶことが多い仕事です。

そのため、研修や同行がまったくないまま現場に入ると、未経験者は大きな不安を抱えやすくなります。

特に身体介護は、利用者さんの身体状況によって方法が変わります。動画やマニュアルだけで完全に身につくものではありません。

移乗介助、入浴介助、排泄介助などを一人で任せる前には、見学や実践、振り返りの機会が必要です。

研修が短いこと自体が必ず悪いわけではありません。
ただし、未経験者の理解度を確認せずに「もうできるよね」と進められる場合は注意が必要です。

不安を伝えても同行や確認の機会が増えない職場は、未経験者にとって負担が大きくなりやすいです。

人手不足を理由に無理な働き方になっている

介護現場では、人手不足の影響を受けることがあります。

ただし、人が足りないからといって、未経験者に過度な負担をかけてよいわけではありません。

休憩が取れない、残業が続く、教わる前に独り立ちさせられる、体調不良でも休みにくい雰囲気がある場合は、長く働くうえで注意が必要です。

特に、体力的にも精神的にも限界を感じているのに、「みんな我慢している」と言われて終わる場合は危険です。

介護職は続けることで成長できる仕事ですが、無理な環境に耐えることが成長ではありません。

利用者さんへの接し方に違和感がある

未経験で入った職場で、職員の利用者さんへの接し方に違和感を覚えることもあります。

たとえば、利用者さんへの声かけが乱暴、プライバシーへの配慮がない、急かすような介助が多い、本人の意思を確認しないまま進めるなどです。

介護職は、利用者さんの生活を支える仕事です。
効率も大切ですが、利用者さんの尊厳を守る姿勢も欠かせません。

もちろん、現場には忙しい時間帯もあります。すべてが理想通りに進むわけではありません。

しかし、日常的に利用者さんを軽く扱う雰囲気があり、それを相談しても改善されない場合は、自分の価値観と合わない可能性があります。

その違和感は、無視しなくてよいものです。

後悔しないための判断基準と辞める前の準備

「辞めたい」ではなく「何を変えたいか」で考える

退職を考えるときは、「辞めたいかどうか」だけで判断すると迷いやすくなります。

大切なのは、今のつらさの中で何を変えたいのかを考えることです。

たとえば、介護の仕事自体が嫌なのか、今の施設が合わないのか、夜勤がつらいのか、人間関係が原因なのかによって、次の選択肢は変わります。

変えたいこと	考えられる選択肢
身体介護の負担	デイサービスや訪問系などを検討する
夜勤の不安	日勤のみの職場を探す
人間関係	別の施設や法人を検討する
教育不足	研修・同行がある職場を選ぶ
体力面	パートや短時間勤務から始める
仕事内容そのもの	介護以外の仕事も含めて考える

介護職未経験で辞めたいと思ったからといって、介護業界すべてが合わないとは限りません。

職場形態や働き方を変えることで、続けやすくなる人もいます。

退職を決める前に確認したいこと

退職を考えるときは、できれば感情がピークのときに即決しない方がよいです。

もちろん、心身に強い不調が出ている場合や、安全面で危険を感じる場合は早めの判断も必要です。

そのうえで、後悔を減らすためには、次の点を確認しておきましょう。

退職前チェックリスト

□ 辞めたい理由を具体的に書き出した
□ 上司や相談できる人に一度は状況を伝えた
□ 改善できることと改善が難しいことを分けた
□ 体調や睡眠に大きな影響が出ていないか確認した
□ 次に働くなら何を避けたいか整理した
□ 勢いだけで退職を決めていない
□ 退職時期や生活費の見通しを考えた

退職は悪いことではありません。
ただし、何が合わなかったのかを整理しないまま辞めると、次の職場でも同じ悩みを繰り返す可能性があります。

続ける場合は期限を決める

「もう少し頑張る」と決めた場合も、ただ我慢を続けるのはおすすめしません。

期限や確認ポイントを決めておくと、自分を追い込みすぎずに判断できます。

たとえば、次のように考えます。

・あと1か月働いて、排泄介助への不安が軽くなるか見る
・次の面談までに同行回数を相談する
・夜勤開始前に不安が解消されるか確認する
・人間関係のつらさが改善するか様子を見る
・体調不良が続くなら退職も含めて考える

期限を決めることは、逃げではなく自分を守るための判断材料です。

介護職は慣れるまで時間がかかる仕事ですが、限界を超えてまで続ける必要はありません。

辞める場合も自分を責めすぎない

未経験で介護職を辞めるとなると、「すぐ辞めたと思われるのでは」「次の転職に不利では」と不安になる人もいます。

たしかに、短期間での退職は面接で理由を聞かれることがあります。

しかし、辞めた理由を整理して、次にどう活かすかを説明できれば、必ずしも悪い印象だけになるとは限りません。

たとえば、次のように伝えることができます。

退職理由の伝え方例

「未経験で介護職に挑戦しましたが、前職場では教育体制が十分に整っておらず、不安を解消できないまま業務に入る場面が多くありました。
今後は、研修や同行期間があり、段階的に業務を覚えられる職場で長く働きたいと考えています。」

ポイントは、前の職場への不満だけで終わらせないことです。
次の職場で何を大切にしたいのかを伝えると、前向きな理由に変えやすくなります。

次の職場で同じ失敗を避けるための選び方

未経験者への教育体制を具体的に聞く

介護職未経験で辞めたい経験をした人ほど、次の職場では教育体制の確認が大切です。

求人票に「未経験歓迎」「丁寧に教えます」と書かれていても、それだけでは十分ではありません。

面接では、具体的に聞いてみましょう。

面接で聞きたい質問

「未経験の場合、最初はどの業務から始めますか？」
「独り立ちまでに同行や研修はありますか？」
「身体介護はどのような流れで覚えていきますか？」
「夜勤がある場合、開始時期と同行回数を教えていただけますか？」
「困ったときに相談する職員は決まっていますか？」

質問したときに、具体的に答えてくれる職場は安心材料になります。

反対に、「その人次第です」「現場で覚えてください」だけで終わる場合は、慎重に考えた方がよいでしょう。

施設形態だけでなく業務量を見る

介護職の働きやすさは、施設形態によっても変わります。

ただし、「デイサービスなら楽」「特養はきつい」と単純に決めつけるのは危険です。同じ施設形態でも、利用者さんの介護度、人員配置、教育体制、職場の雰囲気によって大きく違います。

未経験者が確認したいのは、施設名よりも実際の業務内容です。

確認項目	見るポイント
利用者さんの状態	介護度、認知症対応、医療的ケアの多さ
身体介護の量	入浴介助、排泄介助、移乗介助の頻度
新人の担当範囲	最初からどこまで任されるか
職員配置	忙しい時間帯に質問できる人がいるか
記録業務	紙かタブレットか、入力量は多いか
夜勤の有無	未経験でも段階的に入れるか

職場選びでは、「自分が不安に感じた業務が、次の職場ではどう扱われているか」を確認することが大切です。

職場見学では職員の表情と声かけを見る

可能であれば、応募前や面接時に職場見学をお願いしてみましょう。

職場見学では、建物のきれいさだけでなく、職員の雰囲気や利用者さんへの接し方を見ることが大切です。

見るポイントは、次のような部分です。

・職員同士が自然に声をかけ合っているか
・新人らしき人が孤立していないか
・利用者さんへの言葉づかいが丁寧か
・忙しい中でも安全確認をしているか
・質問しにくい空気がないか
・見学者への説明が具体的か

短い見学だけで職場のすべてはわかりません。
それでも、現場の空気を感じることはできます。

未経験者にとって、質問しやすい雰囲気は給料や条件と同じくらい大切です。

パートや日勤から始める選択肢もある

介護職を続けたい気持ちはあるけれど、正社員やフルタイムがきついと感じる人もいます。

その場合は、パートや日勤のみの働き方から始める選択肢もあります。

最初から夜勤ありの正社員で入ると、生活リズムや責任の重さに負担を感じることがあります。特に未経験の場合は、仕事に慣れる前にシフトや夜勤の負担が重なると、辞めたい気持ちが強くなりやすいです。

パートや日勤から始めることで、少しずつ現場に慣れられる場合もあります。

ただし、パートでも教育体制がない職場はあります。雇用形態だけで安心せず、最初に任される業務やサポート体制は必ず確認しましょう。

まとめ：介護職未経験で辞めたいと思ったら、原因を分けて判断しよう

辞めたい気持ちは珍しくないが、放置しない

介護職未経験で辞めたいと思うのは、決して珍しいことではありません。

覚えることの多さ、身体介護への不安、職員との関係、体力的な負担など、最初につまずきやすい場面はたくさんあります。

大切なのは、辞めたい気持ちを「甘え」と決めつけないことです。

一方で、感情のままにすぐ退職を決めるのではなく、何がつらいのかを整理することも大切です。

続けるなら相談と期限を決める

今の職場で続ける可能性があるなら、まずは困っていることを具体的に相談してみましょう。

排泄介助や移乗介助が不安なら、再度同行してもらえるか確認する。記録や申し送りが不安なら、基本の流れを教えてもらう。夜勤が心配なら、開始時期や同行回数を聞く。

そして、ただ我慢するのではなく、期限を決めて様子を見ることも大切です。

「いつまでに何が改善されるか」を考えると、続けるか辞めるかを判断しやすくなります。

職場に問題があるなら環境を変えてもよい

介護職そのものが合わないのではなく、今の職場が合っていないだけの場合もあります。

質問できない、研修がない、すぐ一人で任される、人手不足で休憩も取れない、利用者さんへの接し方に違和感がある。こうした環境で無理を続ける必要はありません。

介護職は職場によって働きやすさが大きく変わります。

次に進む場合は、今回つらかった理由を整理し、教育体制や同行期間、夜勤開始時期、質問しやすさを確認してから選びましょう。

この記事のまとめ

・介護職未経験で辞めたいと思うのは甘えとは限らない
・覚えることの多さや身体介護への不安は未経験者がつまずきやすい部分
・辞めたい理由を「仕事内容」「人間関係」「体力」「教育体制」に分けて考える
・質問できない職場や研修がない職場では無理を続けない判断も必要
・続ける場合は相談し、期限を決めて様子を見る
・辞める場合も、次の職場選びに活かせば経験は無駄にならない

介護職は、未経験からでも少しずつ覚えていける仕事です。
しかし、どんな職場でも我慢すればよいわけではありません。

辞めたいと思ったときは、自分を責める前に、つらさの原因を整理してみてください。

今の職場で改善できることがあるのか。
それとも、環境を変えた方が自分らしく働けるのか。

その判断を丁寧にすることが、後悔しない選択につながります。